Lifestyle

Tisíce žen ročně pomáhají jiným otěhotnět. Jaká jsou rizika darování vajíček pro ně samotné?
Tisíce žen ročně pomáhají jiným otěhotnět. Jaká jsou rizika darování vajíček pro ně samotné?

Uvažujete, že byste darovaly vajíčka, ale nejste si jisté, co všechno to obnáší? Pomoc druhým je krásná věc, ale než se pustíte do hormonální stimulace a zákroku, je dobré vědět, jak může takový proces ovlivnit vaše tělo i zdraví. Přečtěte si náš článek a zjistěte, co vás čeká, jaká existují rizika a jaká nová pravidla pro dárkyně platí v roce 2025.

Virtuální server jako terč – jak ochránit vaše data před hackerskými útoky
Virtuální server jako terč – jak ochránit vaše data před hackerskými útoky

S rostoucí popularitou virtuálních serverů je třeba počítat s i novými bezpečnostními riziky. Hackerské útoky, zranitelnosti hypervisorů a nedostatečné zabezpečení dat představují reálné hrozby pro firmy všech velikostí. Zjistěte, která nebezpečí na vás číhají a jak se proti nim efektivně bránit.

Existuje cesta ke správnému stravování
Existuje cesta ke správnému stravování

Naučte se jíst kvalitně a uvědomte si, že cesta ke správnému stravování může být náročná. Možná jste už zkoušeli vést si jídelníček, sledovat energetický příjem a složení jídel. Ale vytváření zdravých stravovacích návyků není vždy tak snadné, jak bychom si přáli. Jakmile se ocitnete v situaci, kdy hledáte něco zdravého, může se stát, že nakonec podlehnete pokušení a zvolíte něco, co by zřejmě váš výživový poradce zavrhl. Zdravé stravování má svá úskalí, a je dobré mít na paměti pravidelnost a kvalitu potravin, které konzumujeme.

Arduino – co to je a jaké si vybrat?
Arduino – co to je a jaké si vybrat?

Jednočipové počítače se dnes používají k automatizaci různých procesů – od jednoduchých úkolů, jako je zobrazování zpráv nebo ovládání osvětlení v domě, až po komplikované systémy průmyslové automatiky. Jednou z nejoblíbenějších platforem pro tvorbu projektů s využitím jednočipových počítačů je Arduino. Uchylují se k němu jak nadšenci do elektroniky, tak i zkušení profesionálové. Vysvětlíme, co přesně je Arduino, a napovíme, které modely desek této firmy zvolit pro začátečníky a pokročilejší uživatele.

Největší chyby, kterých se vegetariáni dopouštějí
Největší chyby, kterých se vegetariáni dopouštějí

Pokud pomineme všechny politické, ekologické a morální otázky týkající se vegetariánství, je vegetariánství stejně zdravé jako strava obsahující maso, pokud k němu přistupujeme rozumně a informovaně. 

Odhaleno: „Evoluční rozdíl“ muže a ženy při termoregulaci
Odhaleno: „Evoluční rozdíl“ muže a ženy při termoregulaci

Studie odhalila, že ženy skutečně potřebují vyšší teplotu poté, co vědci prokázali, že jiné druhy žen přitahují vyšší teploty kvůli "evolučnímu rozdílu".

Naučte se říkat ne
Naučte se říkat ne

Nedávno se na Facebookovém profilu jedné kamarádky objevilo „jsem tak hodná, až jsem blbá“.

Rozdíl mezi anorexií, bulimií a záchvatovým přejídáním
Rozdíl mezi anorexií, bulimií a záchvatovým přejídáním

Poruchy příjmu potravy jsou velmi časté a neměly by být zdrojem studu. Zde uvádíme nejčastější typy poruch příjmu potravy, jejich příznaky a možnosti léčby.

Je kokosový olej lepší než olivový?
Je kokosový olej lepší než olivový?

Před tréninkem na velký závod jsou to malé změny, které přinesou největší zisky. Zařazení správných potravin ve správný čas efektivně podpoří váš trénink a poskytne vám při něm hromadu dalších výhod.